Tips Menghindari Bau Mulut

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1PVenI0XwJqqVfbZBatBt2Thav98NwEbd7g10j40smiFL8y6W3zNvZ4OqHoAZkpW7GJYdITb5pRto_kck8R_VvM5AChwhOqNfLcidIHnNXa4VnciR4oV8IXiRCOwKqcHLjnMryEQb2a0/s1600/mulut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1PVenI0XwJqqVfbZBatBt2Thav98NwEbd7g10j40smiFL8y6W3zNvZ4OqHoAZkpW7GJYdITb5pRto_kck8R_VvM5AChwhOqNfLcidIHnNXa4VnciR4oV8IXiRCOwKqcHLjnMryEQb2a0/s400/mulut.jpg" width="190" /></a></div><br /> Ghiboo.com - Bau mulut? Yaks, enggak lah yau. Penyebab bau mulut memang bermacam-macam, sayangnya masih banyak orang yang kurang memerhatikan kenapa hal tersebut bisa terjadi.<br /> <br /> Alex Mara, ahli kebersihan mulut dan gigi di SWI Dental Studio, menjelaskan beberapa cara mencegah bau mulut.<br /> <span class="fullpost"><br /> <b>Salahkan bakteri</b> yang ada dibalik lidah - bakteri itu memproduksi senyawa belerang yang mudah menguap. Penyebab utama bau mulut.<br /> <br /> <b>Belilah pembersih lidah</b> untuk menyingkirkan bakteri yang ada di bagian belakang mulut. Sebagai alternatif, gunakan sikat gigi.<br /> <br /> <b>Bersihkan sela gigi</b> dengan Floss tiap hari untuk mengurangi bakteri.<br /> <br /> <b>Belilah sikat gigi elektrik</b> karena tekniknya paling efektif untuk menyikat gusi. Bakteri yang menempel di gusi juga menyebabkan bau mulut.<br /> <br /> <b>Coba obat kumur</b> jika metode-metode di atas gagal.<br /> <br /> <b>Temui dokter gigi</b> untuk membersihkan karang gigi. Hal ini meningkatkan kesehatan mulut dan menghentikan bau mulut.<br /> <br /> Bau mulut masih jadi masalah? Mungkin penyebabnya dari infeksi amandel, hidung atau tenggorokan. Temui dokter gigi atau dokter untuk konsultasi.<br /> <b>ditunggu komentarnya,, ^^,</b> </span>

Tips Menghindari Bau Mulut

Ghiboo.com - Bau mulut? Yaks, enggak lah yau. Penyebab bau mulut memang bermacam-macam, sayangnya masih banyak orang yang kurang memerhatikan kenapa hal tersebut bisa terjadi. Alex Mara, ahli kebersi…

read more

Tips Menyeduh Teh Dengan Benar

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX56QFAtQkv2u249Y6uQiVoq5oXQnVnwCrJWYdVeg_X1nFcJLN-ZngHG47y_Y3ISitWvbSMd-BTOfTK_poDcGgFvwrey4S8aDt8eRbFZv1R56ktkWwDK0wiE5_KIh9iepZtgMeIUZ2Eeg/s1600/teh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX56QFAtQkv2u249Y6uQiVoq5oXQnVnwCrJWYdVeg_X1nFcJLN-ZngHG47y_Y3ISitWvbSMd-BTOfTK_poDcGgFvwrey4S8aDt8eRbFZv1R56ktkWwDK0wiE5_KIh9iepZtgMeIUZ2Eeg/s400/teh.jpg" width="190" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Ghiboo.com - Anda mungkin salah satu penikmat teh. Tapi tahukan Anda, membuat teh yang enak memiliki metode penyeduhan tersendiri? Karena kesalahan dalam cara menyeduh bisa mengakibatkan teh tidak lagi memberikan manfaat bagi kesehatan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Oleh karena itu, sebaiknya untuk menyeduh teh, gunakan air mendidih dengan suhu berkisar 80 - 100 derajat celcius, tergantung dari jenis tehnya. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk Teh Hitam, suhu air yang digunakan adalah 100 derajat, Teh Oolong 80-90 derajat, Teh Hijau 70 derajat, sedangkan Teh Putih lebih rendah lagi yaitu 60 derajat.</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span class="fullpost"><div style="text-align: justify;"> Komposisi yang seimbang antara jumlah air dan jumlah teh merupakan prinsip dasar cara menyeduh teh yang baik. Formulanya yaitu untuk satu cangkir ukuran 300 mm diberikan satu sendok teh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun demikian, takaran ini sifatnya relatif sebab selera orang berbeda-beda. Anda bisa mencoba-coba mengurangi atau menambah takaran sesuai selera.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Di samping itu, teh juga sangat bagus bila dicampur dengan susu karena dapat mengurangi efek stimulan dari teh. Hal ini disebabkan oleh kalsium susu yang mengikat zat-zat stimulan pada teh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Teh yang sudah diseduh dapat juga ditambahkan lemon. Kandungan asam sitrat dalam lemon dapat meminimalisir terjadinya kerak pada dinding usus.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah, untuk menjaga mutu teh, berikut beberapa tip menyimpan teh yang benar:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ol> <li style="text-align: justify;">Simpan di wadah kering dan tertutup. Hindari dari sinar matahari langsung, karena akan akan mempengaruhi kualitasnya.</li> <li style="text-align: justify;">Jangan taruh teh di dalam lemari es, karena wadahnya akan berembun yang dapat membuat teh berjamur. Juga dapat membuat teh terkontaminasi dengan bau makanan lainnya.</li> <li style="text-align: justify;">Beli teh sesuai kebutuhan, karena teh yang sudah dibuka hanya tahan selama 1 bulan, setelah itu harum teh akan hilang.</li> <li style="text-align: justify;">Teh sebaiknya diseduh dalam teko keramik atau tanah seperti teko untuk teh poci. Keramik adalah penghantar panas yang buruk, maka sangat sesuai digunakan untuk menyeduh teh agar rasa dan aromanya dapat dinikmati secara optimal. (Berbagai sumber)</li> </ol> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selamat mencoba!</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>ditunggu komentarnya,, ^^,</b></div> </b></span>

Tips Menyeduh Teh Dengan Benar

Ghiboo.com - Anda mungkin salah satu penikmat teh. Tapi tahukan Anda, membuat teh yang enak memiliki metode penyeduhan tersendiri? Karena kesalahan dalam cara menyeduh bisa mengakibatkan teh tidak la…

read more

Tips Mudah Menghilangkan Komedo

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXJrjopbVAM6qPHLeKjzS6CK82VjRLeKEXAd4e9o4iLE6FbdrQ-nZ9t8_nvzilFJag4EGS4FMA5s6uX_PUtxd2xqiaMA40X8dGbSerKmrNzsI4WAQIVVtU0t6Cw71OICsZ_OQHR-MjDvA/s1600/komedo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXJrjopbVAM6qPHLeKjzS6CK82VjRLeKEXAd4e9o4iLE6FbdrQ-nZ9t8_nvzilFJag4EGS4FMA5s6uX_PUtxd2xqiaMA40X8dGbSerKmrNzsI4WAQIVVtU0t6Cw71OICsZ_OQHR-MjDvA/s400/komedo.jpg" width="190" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Komedo yang sering muncul di wajah memang sangat mengganggu. Bintik hitam atau bahkan putih ini bisa membuat orang menyangka kita jorok, karena tak rajin membersihkan wajah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Komedo sesungguhnya adalah kotoran penyumbat pori-pori yang kelamaan menjadi hitam. Wajah terlihat kusam jika wajah penuh dengan komedo. Kotoran, debu, sel kulit mati hingga penumpukan minyak berlebih berkumpul menjadi satu dan menjadi komedo.</div> <span class="fullpost"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Komedo ada dua jenis yaitu Blackhead atau komedo terbuka, warnanya hitam dan membuat pori-pori jadi membesar. Selanjutnya ada Whitehead atau komedo tertutup. Komedo ini berada di balik lapisan kulit dan terlihat seperti benjolan kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sekarang, mari simak bagaimana cara menghilangkan komedo bandel.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Gunakan pembersih yang tepat. Karena itu kenali dulu jenis kulit wajah anda. Kulit wajah berminyak biasanya menjadi suplai utama banyaknya komedo. Rajinlah membersihkan wajah.</li> <li>Pilih pelembab yang sesuai. Jangan sampai pelembab menjadikan kulit wajah menjadi kelebihan minyak.</li> <li>Hindari bedak padat. Untuk anda para wanita, bedak padat adalah sumber utama komedo, karena sifatnya yang menempel di wajah. Alas bedak juga bisa menjadi penyebab timbulnya komedo, terlebih bila sisanya masih menempel di kulit.</li> <li>Lakukan facial. Lakukan secara teratur dan setelah masa menstruasi. Lebih baik lagi bila facial ini dilakukan di bawah pengawasan dokter kulit.</li> <li>Batasi konsumsi makanan berlemak. Seperti durian, kacang-kacangan, telur, mede, keju, alpukat, mangga, segala jenis susu, gorengan, santan dan daging berlemak.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah bila hal diatas anda lakukan dengan baik dan teratur, pasti komedo akan menghilang. Ingat, kuncinya adalah rajin dan teratur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bye komedo.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> (berbagai sumber)</div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>ditunggu komentarnya,, ^^,</b></div> </b></span>

Tips Mudah Menghilangkan Komedo

Komedo yang sering muncul di wajah memang sangat mengganggu. Bintik hitam atau bahkan putih ini bisa membuat orang menyangka kita jorok, karena tak rajin membersihkan wajah. Komedo sesungguhnya adala…

read more

Tips Mendeteksi Penyakit Kulit

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo7ZWui_TDUwLK4qDUWVXFIqNyK1hmEoQC86uKtd2h4zbVJu4ZQ94c_98mDk0t9kseU05PdkJFTYUb4w3wtl6z7T4fg0WXXUk2v3LAnLmzsFQVC3fTheUI6jd9ea7RNX9EHiYzs1ZKssY/s1600/mata.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjo7ZWui_TDUwLK4qDUWVXFIqNyK1hmEoQC86uKtd2h4zbVJu4ZQ94c_98mDk0t9kseU05PdkJFTYUb4w3wtl6z7T4fg0WXXUk2v3LAnLmzsFQVC3fTheUI6jd9ea7RNX9EHiYzs1ZKssY/s400/mata.jpg" width="190" /></a></div><br /> Ghiboo.com - Penelitian terbaru menunjukkan bahwa warna bola mata dapat memprediksi risiko vitiligo, sebuah penyakit autoimun dimana kulit kehilangan pigmennya.<br /> <br /> "Vitiligo merupakan penyakit autoimun, dimana sistem kekebalan tubuh menyerang sel pigmen normal, " jelas Richard Spritz, MD, dari Human Medical Genetics and Genomics Program di CU School of Medicine, dilansir Healthday (9/5).<span class="fullpost"><br /> <br /> Selain itu, orang yang menderita vitiligo memiliki risiko lebih besar untuk penyakit autoimun lainnya, seperti penyakit tiroid dan diabetes tipe 1.<br /> <br /> Penelitian terhadap 3.000 orang dengan vitiligo non-Hispanik/Latin Amerika keturunan Eropa menemukan bahwa orang dengan bola mata biru cenderung tidak memiliki vitiligo. Para peneliti juga mengidentifikasi 13 gen baru yang dapat memengaruhi seseorang berada pada kondisi tersebut.<br /> <br /> Diantara pasien dengan vitiligo, sekitar 27 persen memiliki bola mata berwarna biru atau abu-abu, sedangkan 43 persen memiliki mata coklat dan 30 persen memiliki bola mata hijau.<br /> <br /> Meskipun penelitian ini memfokuskan pada vitiligo, para peneliti juga menemukan temuan lain, bagaimana warna bola mata juga membantu memprediksi risiko orang untuk melanoma. Orang dengan bola mata coklat memiliki risiko lebih rendah terkena melanoma.<br /> <br /> "Secara genetik, dalam beberapa hal yang membuat vitiligo dan melanoma berlawanan. Beberapa variasi genetik membuat seseorang berisiko<br /> terkena vitiligo dan orang lain cenderung tidak mudah terkena melanoma,<br /> begitu juga sebaliknya. Kami berpikir bahwa vitiligo mewakili aktivitas berlebihan dari proses normal dimana salah satu sistem kekebalan tubuh mencari dan menghancurkan sel perkembangan awal dari sel kanker melanoma," tambahnya.<br /> <br /> <b>ditunggu komentarnya,, ^^,</b> </span>

Tips Mendeteksi Penyakit Kulit

Ghiboo.com - Penelitian terbaru menunjukkan bahwa warna bola mata dapat memprediksi risiko vitiligo, sebuah penyakit autoimun dimana kulit kehilangan pigmennya. "Vitiligo merupakan penyakit autoimun,…

read more

Tips Agar Stres Tak Mengganggu Kerja Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZKAjJCJJaVfEubLGLiWvlg_zZwfv5kaVfCrK-sxkRtBXA4xkLot_EdHAeyqf_thK1KSMvNDbPCZ5nyBmeSFiRCVAXXo5mGPGH3pCsd4Sp1Rr7HOquS-RtmZ9JPSBAYwMi2uBNaeqnc0A/s1600/stress.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZKAjJCJJaVfEubLGLiWvlg_zZwfv5kaVfCrK-sxkRtBXA4xkLot_EdHAeyqf_thK1KSMvNDbPCZ5nyBmeSFiRCVAXXo5mGPGH3pCsd4Sp1Rr7HOquS-RtmZ9JPSBAYwMi2uBNaeqnc0A/s400/stress.jpg" width="392" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Kerja dan stres terkadang tak bisa dipisahkan. Merasakan stres saat bekerja juga merupakan hal yang wajar. Namun jangan sampai stres itu menjadi berlebihan dan menganggu kondisi psikologis Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Berikut beberapa kiat agar rasa stres bisa tetap terkontrol.</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span class="fullpost"><div style="text-align: justify;"> <b>Temukan sumber stres</b></div> <div style="text-align: justify;"> Anda stres karena pekerjaan menumpuk, atau kurang waktu bersama keluarga? Temukanlah dengan cepat apa yang menjadi sumber stres. Jika pekerjaan terlalu banyak, Anda bisa membuat daftar prioritas mana yang harus dikerjakan terlebih dahulu. Membuat jadwal juga bisa membuat manajemen waktu Anda lebih baik, sehingga pekerjaan tidak menumpuk. Jika memang Anda sudah merasa terlalu letih, tak ada salahnya untuk mengambil cuti sejenak dan mengistirahatkan otak dan fisik Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Ubah gaya hidup</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> Sudah banyak penelitian yang mengungkap bahwa gaya hidup yang sehat dapat mengurangi stres. Sempatkan diri untuk berolahraga di sela-sela kesibukan. Makanlah makanan yang bergizi. Kurangi kebiasaan minum alkohol atau merokok, karena dua hal tadi membuat stres Anda semakin parah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Tidur cukup</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> Kurang tidur dapat memperparah tingkat stres. Pastikan waktu tidur Anda mencapai 5-6 jam sehari. Saat tidur cukup, badan akan menjadi segar, otak pun kembali prima. Anda juga siap menjalani berbagai tantangan dalam pekerjaan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Berbicara pada atasan</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> Jika memang jumlah pekerjaan dan tanggung jawab Anda sudah tak masuk akal dan berlebihan, ada baiknya untuk membicarakan hal ini pada atasan. Mungkin atasan bisa memberi jalan keluar, misalnya mendelegasikan sebagian tugas ke rekan kerja yang lain. Jangan sampai beban kerja yang berlebihan membuat Anda sakit baik dari segi fisik maupun mental.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Analisa jenis pekerjaan</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> Jika semua hal di atas sudah dilakukan namun Anda masih mengalami stres berat, coba analisa kemauan sserta kemampuan Anda. Mungkin saja bidang kerja yang selama ini Anda lakukan bukan profesi yang cocok dengan kemauan dan kemampuan Anda. Konsultasikan juga hal ini dengan bagian personalia di kantor. Mungkin saja Anda bisa ditempatkan di bidang lain yang lebih sesuai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga sukses!</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sumber: <i>http://id.she.yahoo.com/agar-stres-tak-menganggu-kerja.html</i></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>ditunggu komentarnya,, ^^,</b></div> </b></span>

Tips Agar Stres Tak Mengganggu Kerja Anda

Kerja dan stres terkadang tak bisa dipisahkan. Merasakan stres saat bekerja juga merupakan hal yang wajar. Namun jangan sampai stres itu menjadi berlebihan dan menganggu kondisi psikologis Anda. Beri…

read more

Tips Memaksimalkan Manfaat Teh Hijau

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeZiYKEadGA57NzmDGC0MjEj9dfOKJl8VuAZ36P-H0kkXcZYItQ9T8v7tG2r3j624uJ6phsBOzcoQsiD_1XZLyLNKLXwhgcY11a_dgyqJ9zBH_3I5yE52P6YA7QI4Rcy_87kIZ1uRdCsI/s1600/teh_hijau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeZiYKEadGA57NzmDGC0MjEj9dfOKJl8VuAZ36P-H0kkXcZYItQ9T8v7tG2r3j624uJ6phsBOzcoQsiD_1XZLyLNKLXwhgcY11a_dgyqJ9zBH_3I5yE52P6YA7QI4Rcy_87kIZ1uRdCsI/s400/teh_hijau.jpg" width="190" /></a></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Ghiboo.com - Teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> memang sudah diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain kaya antioksidan, beberapa penelitian menunjukkan jika teh <span style="color: #93c47d;"><b>hijau</b></span> mampu menurunkan berat badan bagi penikmatnya. Tapi mungkin, beberapa fakta berikut ini perlu Anda ketahui.</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> Bagaimana dan kapan harus meminum teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b>:</div> <span class="fullpost"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Miliki kesegarannya.</b></div> </b> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Menyeduh teh <span style="color: #93c47d;"><b>hijau</b></span> yang segar memang sehat dan baik untuk tubuh. Anda boleh menikmatinya <span style="color: red;"><b>panas</b></span> atau <b><span style="color: #6fa8dc;">dingin</span></b> tapi pastikan tidak disimpan lebih dari satu jam. Sebaiknya menghindari minum teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> saat sangat <span style="color: red;"><b>panas</b></span>, karena bisa menyebabkan kanker tenggorokan. Jika Anda menyimpan teh dalam waktu yang lama, ia bisa kehilangan vitamin dan antioksidan. Selain itu, sifat anti-bakterinya juga akan berkurang. Malah, teh akan menyimpan banyak bakteri jika dibiarkan terlalu lama. Jadi, segera meminumnya untuk menghindari efek samping bagi tubuh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Satu jam sebelum makan.</b></div> </b> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Orang yang diet menyukai minum teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> sebelum makan, karena teh <span style="color: #93c47d;"><b>hijau</b></span> bermanfaat menurunkan berat badan. Teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> dapat mengontrol nafsu makan untuk waktu yang cukup lama. Waktu yang ideal untuk meminum teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> adalah satu jam sebelum atau setelah makan. Hal ini karena teh <span style="color: #93c47d;"><b>hijau</b></span> mengandung kafein yang mengontrol nafsu makan. Jadi, jika diminum satu jam sebelum makan, teh <span style="color: #93c47d;"><b>hijau</b></span> dapat mengendalikan rasa lapar. Jika ingin menghindari cemilan berat di sore hari, minum teh <span style="color: #93c47d;"><b>hijau</b></span> dengan biskuit rendah lemak. Hindari minum teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> di pagi hari, terutama pada perut kosong.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Jangan digabung dengan obat.</b></div> </b> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk menghindari efek samping dari obat-obatan dan teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b>, jangan pernah mengonsumsi keduanya bersamaan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Efek samping.</b></div> </b> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> yang sangat pekat memiliki kandungan kafein dan polifenol yang tinggi. Bahan-bahan dalam teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> memiliki efek samping pada tubuh. Teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> yang kuat atau pekat dapat menyebabkan gangguan pencernaan, sulit tidur, tekanan darah tinggi bahkan jantung berdebar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Porsinya.</b></div> </b> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sudah dijelaskan sebelumnya, mengonsumsi teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> berlebihan memicu efek samping. Meminumnya lebih dari 2-3 cangkir teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> dapat membahayakan tubuh Anda. Karena teh <b><span style="color: #93c47d;">hijau</span></b> mengandung kafein. Maksimal 3 cangkir saja setiap hari.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>ditunggu komentarnya,, ^^,</b></div> </b></span>

Tips Memaksimalkan Manfaat Teh Hijau

Ghiboo.com - Teh hijau memang sudah diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain kaya antioksidan, beberapa penelitian menunjukkan jika teh hijau mampu menurunkan berat badan bagi penikmat…

read more